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优雅瑜伽

优雅瑜伽

作者：（日）千叶<
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出版日期： 2008-8-1
最近浏览过的图书
　图书分类 所有分类 > 美丽装扮 > 瑜伽 普拉提
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    书　　名： 瑜伽提斯：景丽强效塑身普拉提斯（书+DVD-9）  
    作　　者： 东映文化传播有限公司　编著  出 版 社：  
    出版日期： 2007-3-1 ＩＳＢＮ：9787807440970  
    这套目前最权威、最标准、最完整的Pilates专业教程，由景丽导师全程示范，涵括初、中、高级所有运动程式，套路严谨，环环相扣，由易到难，逐步升华。除了细致入微的步骤讲解、练习要领和功效解析外，本教程还突破性地 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥39.8
     
     
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    书　　名： 美丽的普拉提  
    作　　者： （澳）海伦·塔登特 著，王春明，孙宇智 译  出 版 社： 世界图书出版公司  
    出版日期： 2006-3-1 ＩＳＢＮ：9787506276566  
    普拉提已经登陆广州并刮起一阵不小的旋风。此前，普拉提曾席卷美国好莱坞，很多大牌明星对他趋之若鹜。麦当娜练普拉提，四十几岁仍在演唱会上尽显美好身材；伊丽莎白·赫利生完孩子后靠普拉提急速瘦身继续扭动她的水 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥68
     
     
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    书　　名： 秀MOOK轻松瑜伽入门  
    作　　者：   出 版 社： 上海文化  
    出版日期： 2007-10-25 ＩＳＢＮ：7806465413  
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    状态： 销售中 　 　　　现价：￥10
     
     
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    书　　名： 睡眠瑜伽  
    作　　者： （日）内藤景代 著，汇智天成 译  出 版 社： 中国画报出版社  
    出版日期： 2007-3-1 ＩＳＢＮ：9787802200753  
    在忙碌的生活中，您是否也会想“如果可以不睡觉的话，我就有充足的时间来使用了”。但是，在您假模假样极度疲劳的时候，“非常想睡，但是却睡不着”也是非常痛苦的。而且，“不能睡觉的时候，却睡着了”也很苦脑。本 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥26
     
     
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    书　　名： 瑜伽师地论（全四册）  
    作　　者： (古印度)弥勒论师　著，杨航，康晓红　整理  出 版 社： 西北大学出版社  
    出版日期： 2005-11-1 ＩＳＢＮ：9787560420639  
    《瑜伽师地论》100卷。弥勒讲，无著记，略称《瑜伽论》，收于《大正藏》第30册。系印度大乘佛教两大学派中瑜伽行派的基础性论书，也是中国法相宗最重要的典籍，为佛学发展史上的划时代作品，被称为佛教思想的一大宝库 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥126
     
     
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    书　　名： 10秒钟简易瑜伽  
    作　　者： （日）绵本彰　主编，北京环球启达翻译公司　译  出 版 社： 人民体育出版社  
    出版日期： 2006-1-1 ＩＳＢＮ：9787500928980  
    简易瑜伽的动作从传统的瑜伽动作中演变而来，很适合那些身体缺乏柔韧性的人和初学者练习。
    　　简易瑜伽的动作简单易学，不但可以减肥，还能消除身体的疲劳。只要有10秒钟的时间，就能使自己体会到练习的效果。而 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥18
     
     
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    书　　名： 图解瑜伽自然健康法（附光盘）  
    作　　者： 严菀华　著  出 版 社： 湖南科技出版社  
    出版日期： 2005-12-1 ＩＳＢＮ：9787535744609  
    瑜伽体位法源于5000年前的印度，乃苦修者借模仿动物的姿势并加以修正而得，是顺应自然法则，配合呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀，刺激身体恢复本身之自觉与自愈能力的一种缝康法门。作者集25年的瑜伽教学经验， 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥18
     
     
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    书　　名： 杨丽菁的纤体热瑜伽（附光盘）  
    作　　者： 杨丽菁 著  出 版 社：  
    出版日期： 2007-4-1 ＩＳＢＮ：9787509002117  
    《杨丽菁的纤体热瑜伽》是杨丽菁继一系列热销瑜伽书后推出的又一本瑜伽系列书籍，着重介绍近年热门的“热瑜伽”运动——在家中练习热瑜伽必备的26个基本招式，动作循序渐进、由浅入深；还特别介绍了有神奇瘦身效果的 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥30
     
     
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    书　　名： 瑜伽的真实(附光盘)  
    作　　者： （印度）阿密特 阿亚 编著  出 版 社：  
    出版日期： 2006-12-1 ＩＳＢＮ：9787900722164  
    本书旨在讲述一套系统而优秀的瑜伽习练体系，指导人们应该练习什么，如何练习和为什么练习。书中详细阐明了每种技法的益处和禁忌，以便让读者能够很好地理解瑜伽。本书未借鉴其他书籍，搜集所有素材耗时近两年的时间 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥90
     
     
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    书　　名： 一分钟办公室瑜伽（附光盘）  
    作　　者： 丛磊 著  出 版 社： 青岛出版社  
    出版日期： 2007-1-1 ＩＳＢＮ：9787543640238  
    健康的生活理念，相信相当多的白领都有，但没有时间却是最大的问题。殊不如，时间是海绵里的水，每天在工作间隙挤几分钟出来，活动一下胳膊腿，长期坚持，你一定会发现它的美妙之处。这里介绍的就是一种随时随地可以 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥25
     
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