优格女人正在成为潮流，优格女人是永恒的经典。时代需要我们去塑造优极女人，成就优格女人，推动优格女人，传播优格女人，标榜优格女人。
从这里开始，一个旗帜鲜明的形象风格出现了，那就是优格女人。
本书作为优格女人衣生活的穿衣指南与手册，将从个人风格、职业与行业着装、TPO原则等三个大方面详细介绍优格女人的穿衣之道，揭示优格女人随时随地、随心所欲就能衣着得体漂亮的原因与方法。

     这两本书稿拿到手上的时候，眼前突然一亮。等到我打开它的时候，发现原来有别样的惊喜在默默等待着我——大众时尚的重新解读。
一本告予大众时尚的书，怎样才可以做到不简单、不肤浅、不流俗，可以雅俗共赏?这一直是个难题。——做得太深了，像教科书一样，一是一，二是二，有板有眼，直白但是无趣，就会生生浇灭多少燃烧着的时尚之心；做得太浅了，各式各样的服装加简单小资类文字，咿咿呀呀，跟大多数服装杂志一样，空有造型没有内涵，很是不值。
这两本书正是巧妙地避开了这些。它们时尚而富有智慧，没有太过年轻的狡黠，没有太多品位的炫耀，它们一边给你上丰富内心与内涵的人生哲理课，一边像好朋友似的，娓娓道来着让你外表更美丽的真经。作者以她优美的笔触，提出了细致而绝妙的建议，告诉你如何永远保持别致、优雅和迷人的仪态。从颜色应用到日常的配饰，杨子对所有的时尚问题都做出了凝练隽永的评述。而且她还对你生活中的其他重要方面提出了许多忠告。
书里打动我，让我从此不忘的，叫优格。“优格，一种新的生活哲学。
优格女人，特指那些自信从容，审美意识强且审美能力高，同时非常关注内心的女性。”“优格女人色彩和谐，风格显著，着装得体，仪容优雅。，，这样的女人，在我们的生活里似有可见。坦白地说，这种女人也是我时常关注的女性类型。我想，凡是十八岁以上，喜欢阅读与思考，注意涵养与外貌的女子，都一样默默地关注、羡慕，甚至模仿、学习过这样的女性吧!—— 在这本书里，她们终于成为一个群体符号，旗帜鲜明地出现了。
一个女人，以智慧为底，加自信傍身，寄打扮以修身，添优雅而增气质 ——优格本色，此真谛也! ——当然，如果你是还未满十六岁的小姑娘，那请你轻轻放下书离开，这本书不一定适合你。这是一本成年人的时尚书，是专门写给心智已经成熟或者渴望成熟的人的，你可能还不到时候，不必提前“优格”。
——如果你不需要面临各种社交场合；如果你不渴望维持好体现你个人价值和专业水准的职业形象；如果你不在乎爱人欣赏的目光，那就请你放下它，让它继续等待，直到真正需要它的人捧起它! ——除此之外，所有的女人拿起它，都将开卷有益。
王小丫 中央电台著名节目主持人 2005年11月23日 

    序一 中央电视台著名节目主持人王小丫
序二 《时尚芭莎》执行出版人兼主编苏芒
前言
卷首 优格女人
真我的风格——“时装在变，但风格延续”
优格名女人
杨澜 高素质成就高品位
第一章 服饰的灵魂——风格
寻找风格
解读风格
戏剧型风格
传统型风格
浪漫型风格
自然型风格
前卫型风格
优雅型风格
少女型风格
少年型风格
各式身材美化秘诀
倒三角形身体
直筒形身材
梨形身体
葫芦形身体（倒S形）
圆筒形身体
娇小型身体
槐梧型身体
身材局部缺点的美化方略
第三章 小配饰大礼仪——配饰规则
首饰
丝巾
眼镜
包
鞋
丝袜
第四章 别以为你真正会化妆
化妆要点一 卸妆、洁肤、护肤
化妆要点二 上粉底
化妆要点三 定妆
化妆要点四 上眼影、眼线
化妆要点五 涂睫毛膏
化妆要点六 描画眉毛
化妆要点七 上口红
化妆要点八 上腮红
化妆要点九 修容
化妆要点十 完成化妆
优格女人的美丽宣言悦纳你自己
优雅得体美丽随行
优格名女人
赖斯从容与优雅展示高品位的内在美
第一章 行业&职业色彩款式诊断模型

自测题
行业&职业坐标图
第一象限 严肃行业非创意的职业
范例： “金融业”的“专业人士”
“信息产业”的“培训师”
第二象限 严肃行业创意职业
范例： “制造业”的“广告”职业
“政府机构”的“秘书”与“信息产业”的“秘书”
第三象限 非严肃行业创意职业
范例： “房地产业”的“策划” “服务业”的“私营主”
“教育业”中的“学生”
第四象限 非严肃行业非创意职业
范例： “传播业”的“律师”
“教育业”中的“教师”
优格DIY 适合我的行业＆职业色彩
第二章 TPO提升社交魅力
上班场合
一、面试
二、参与重要会议
三、新任或即将新任职位
四、出差
优格智慧职业女性着装注意事项
休闲场合
一、运动场所
二、郊游
三、旅游
四、逛街便服
五、室内娱乐场所
六、欣赏高雅艺术
七、节庆
约会场合
一、情侣约会
二、同学聚会
社交场合
一、盛宴风华
二、鸡尾酒会
三、狂欢舞会
四、温馨家庭
五、参加婚礼（嘉宾）
优格智慧当你的风格与TPO冲突时该怎么办?
优格智慧优格女人逛街要领
优格女人的美丽宣言美丽，女人一生的事业