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优雅瑜伽

优雅瑜伽

作者：（日）千叶<
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出版日期： 2008-8-1
最近浏览过的图书
　图书分类 所有分类 > 美丽装扮 > 瑜伽 普拉提
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    书　　名： 瑜伽，拯救你的脊椎！  
    作　　者： 陈玉芬 著  出 版 社： 广西师范大学出版社  
    出版日期： 2008-1-1 ＩＳＢＮ：9787563369539  
    肩颈紧绷、腰酸背痛、头痛、失眠、消化不良、身体浮肿，甚至心脏病、糖尿病、高血压、胃下垂、膀胱炎、情绪不稳、抑郁症等，是现代人常见的健康问题。这些症状是怎样产生的呢？追根究底，答案可能就是：脊椎错位与僵 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥28
     
     
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    书　　名： 一周解压瑜伽  
    作　　者： 陈玉芬 著  出 版 社： 知识出版社  
    出版日期： 2006-12-1 ＩＳＢＮ：9787501551828  
    本书是中国台湾最著名瑜伽专家结合多年教学经验，专门为压力一族设计的自助瑜伽：从15分钟到2小时，你可以根据自己当天的工作状况、压力指数、疲劳程度、任意选择适合自己的瑜伽，轻轻松松在家练习，7天就向压力狂潮 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥28
     
     
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    书　　名： 瑜伽瑜美丽  
    作　　者： 水色翡翠　编著  出 版 社： 湖北人民出版社  
    出版日期： 2008-5-1 ＩＳＢＮ：9787216054935  
    当你翻开这本书，请暂时抛开一切烦恼、忧愁、压力以及各种俗事的缠绕，用一颗安静平和的心，开始你的SPA之旅……
    这里会教你用SPA呵护身体从头到脚的每一个部位，也会告诉你如何在四季更迭中选择身体最需要的 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥25
     
     
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    书　　名： 家居瑜伽  
    作　　者：   出 版 社： 成都时代出版社  
    出版日期： ＩＳＢＮ：9787807056201  
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    状态： 销售中 　 　　　现价：￥29.8
     
     
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    书　　名： 七日瑜伽美容美体（附光盘）  
    作　　者： 李彤 编著  出 版 社： 辽宁科学技术出版社  
    出版日期： 2008-4-1 ＩＳＢＮ：9787538153996  
    爱美是人的天性，追逐美丽、享受青春是女人的权利，资深瑜伽教练李彤老师精心为您设计美容美体专项课程。7天为一循环周期，让您轻轻松松地练习。您会惊奇地发现，拥有优美的体态和姣好的容颜其实很简单哦！
    　　 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥25
     
     
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    书　　名： 年轻瑜伽：变年轻漂亮的第一堂瑜伽课（附光盘）  
    作　　者： 戴馨汝 编  出 版 社： 现代  
    出版日期： 2006-6-1 ＩＳＢＮ：9787801886101  
    瑜伽对任何年龄的人都有帮助。如何你年轻有活力，瑜伽使你维持年轻有劲；如果你年岁较长，练瑜伽会让你比实际的年龄更年轻，有更多的活力。任何一个外在或内在的因素，都会使忙碌的现代人精神紧张，不论是变化得快或 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥29
     
     
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    书　　名： 健身瑜伽  
    作　　者：   出 版 社： 北京体育大学出版社  
    出版日期： ＩＳＢＮ：9787810519076  
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    状态： 销售中 　 　　　现价：￥18
     
     
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    书　　名： OFFICE瑜伽：办公E族瑜伽健康计划（书+2VCD）  
    作　　者： 本社 编  出 版 社：  
    出版日期： 2006-8-1 ＩＳＢＮ：9787883527077  
    有一种优雅叫知性；有一种美丽叫自信；这就是布琳！
    　　柔韧、挺拔、静定、淡然，亲和力十足的布琳拥有一大批专业头衔：国际离退休专业学院（IHFI）中国区体适能瑜伽高级瑜伽培训师
    　　我们工作，我们瑜伽！ 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥29.8
     
     
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    书　　名： 忙里偷闲练瑜伽（基础篇）  
    作　　者： 张液液 编著  出 版 社： 人民体育出版社  
    出版日期： 2004-9-1 ＩＳＢＮ：9787500925385  
    本书介绍瑜伽基础知识、体位法经典动作等。本书另外一大特点就是配合图书的出版发行，作者还建立了一个瑜伽多媒体教学网站（www.youga.com.cn）。读者可以根据自己的时间和地点安排瑜伽练习进度，真正做到忙里偷闲练 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥23
     
     
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    书　　名： “懒人族”瑜伽  
    作　　者： 刘旸　著  出 版 社： 人民体育出版社  
    出版日期： 2004-1-1 ＩＳＢＮ：9787500924739  
    本书系京城第一家瑜伽健身馆创始人刘旸女士根据留学体会，教学经验所编，是特为那些想锻炼没时间、有时间不会练，时间少懒得练的办公族专门设计打造的一套精简实用生动有趣的瑜伽健身法。它以一周七天为教学课程，每 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥22
     
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