详细内容： 赵鹤女士毕业于北京舞蹈学院，现任教于大连轻工业学院艺术设计学院服装设计兼表演专业。并任大连市舞蹈家协会会员。大连市服装设计师协会会员。指导学生参加2001年辽宁省大学生舞蹈比赛荣获一等奖。多次担任模特演出及大赛的编导与指导。其学生多次在全国模特大赛中获得优异成绩。
示范学生：
原媛 2000年新丝路模特大赛黑龙江赛区冠军
王佳莹 2001年新丝路模特大赛河北赛区冠军
谭晓梅、董影、陈范文
第一片
1.引言
2.第一部分 形体塑造
一、地面部分
01.脚部伸展训练
02.臂部波浪训练
03.能力训练
二、把杆部分
01.半脚尖练习
02.腿部屈伸练习
03.胸腰柔韧练习
04.腿部柔韧练习
第二片
1.第二部分 韵律练习
一、基础练习部分
01.头部灵活练习
02.肩部运动练习
03.胸部转动练习
04.夸部练习
2.二、组合练习
协调组合一：抒情组合
协调组合二：爵士组合
3.第三部分 表演练习
一、基础练习
4.二、表演风格的练 

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