《饱尝铁窗风味的娃娃们》是邵华将军关于她和她的童年伙伴狱中生活的忠实记录。
    在1942年至1946年间，一群本该在阳光下快活成长的孩子却被投入了暗无天日的囚室，从此开始过上“小萝卜头”一样的牢狱生活，邵华是其中一个。……，2003年9月27日，邵华和其他烈士的家属、子女一起，又回到了新疆，凭吊六十年前在新疆罹难的陈潭秋、毛泽民、林基路等烈士。那如烟的往事一幕幕现眼前，于是有了这本回忆录。
    她在书中写道：“最初的记忆是那样的强烈，在我的心里留下了火烫的烙印……”她不但要把这本回忆录献给今天的孩子们，而且要以此表达她对在新疆牺牲的父辈的最深的怀念之情。
    本书虽只有十二三万字，但它生动地再现了那遥远的、不为我们熟知的一组组在监狱中的儿童生活场景，尽管是苦涩的，但饱含激情，是一曲真正的童年囚歌。也是今天广大青少年进行革命传统教育的最好读本。

第一章  身陷虎口
  最后一架飞机
  魔鬼之手
  八户梁集中营
第二章  栉风沐雨
  生命中的第一支歌
  搬家
  孩子的天空
  铁门之外
  记忆中的春天
  关于小鸡
第三章  狱中课堂
  难忘的课堂
  搜书风波
  一张偷来的报纸
  装病的小苏苏
第四章  难忘的歌
  大人背后的眼睛
  以歌当哭
  饥饿中的歌声
  蒋经国的脸
第五章  精诚团结
  肉汤的滋味
  救济院里送来的温情
  黎明前的黑暗
  一张救命的名单
第六章  冲出牢笼
  漫长的营救
  认爸爸
  艰险的回归路
  延安，永远的家
后记