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优雅瑜伽

优雅瑜伽

作者：（日）千叶<
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出版日期： 2008-8-1
最近浏览过的图书
　图书分类 所有分类 > 美丽装扮 > 瑜伽 普拉提
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    书　　名： 瑜伽手册（随书赠送现场演绎VCD光盘一张）  
    作　　者： （英）诺娃贝琳 著，张索娃 译  出 版 社： 人民日报出版社  
    出版日期： 2004-11-1 ＩＳＢＮ：9787801538734  
    本书的六大特色：
    * 循序渐进的动物图片和清楚明了指导
    * 超过60种瑜伽姿势
    * 呼吸和冥想的技巧
    * 初学者和中等程度者的理想用书
    * 瑜伽老师和舞蹈家诺娃贝琳是身体和动作的专家 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥38
     
     
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    书　　名： 瑜伽排毒纤体36式（附光盘）  
    作　　者： 王媛 编著  出 版 社： 中国纺织出版社  
    出版日期： 2008-1-1 ＩＳＢＮ：9787506447911  
    本书将时下最流行的排毒、纤体、瑜伽结合在一起，让你在感受时尚的同时达到洁净身体、美丽塑身的目的。本书内容科学，针对性强，逻辑清楚，每个动作都配有著名瑜伽教练实拍的精美图片，美观实用，简单易学，是爱美、 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥22
     
     
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    书　　名： 俏妈咪“速”形记——4期产后纤体瑜伽  
    作　　者： 科雯　著  出 版 社： 广西科学技术出版社  
    出版日期： 2008-8-1 ＩＳＢＮ：9787807630647  
    1期恢复元气，帮助俏妈咪们恢复元气、子宫、骨盆底肌、骨盆；让你自信满满；
    　　2期和谐身心，，调整身体形态，让妈咪们从内到外焕发美丽光彩；乐活每一天；
    　　3期纤体减肥，帮助美妈妈减掉身体多余的脂肪， 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥28
     
     
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    书　　名： 瑜伽饮食养生全书  
    作　　者： 杨逢财，江信慧 著  出 版 社： 陕西师范大学出版社  
    出版日期： 2005-11-1 ＩＳＢＮ：9787561330111  
    如果你正为饮食所苦，如果你正为体质所苦，如果你正为疾病所苦，不管你是不是正在练瑜伽，这套来自古文明印度的饮食习惯适用于任何人运用印度韦达养生饮食，你可以调整体质，免受不平衡之苦，认识自己的体质，你会知 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥36
     
     
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    书　　名： 彩图版 瑜伽和普拉提  
    作　　者： 〔英〕朱迪·史密斯　等著，方蕾　译  出 版 社： 黑龙江科学技术出版社  
    出版日期： 2008-2-1 ＩＳＢＮ：9787538855883  
    瑜伽和普拉提是如今风靡欧美、席卷全球的两大著名健身体系，能够促进身心健康、改善精神状态，适合不同年龄和体能水平的人练习。本书将专家规范科学的讲授与循序渐进的真人示范动作照片有机结合，全面详尽、易于理解 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥68
     
     
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    书　　名： 瑜伽练习分布图解  
    作　　者： 日知生活编委会 编  出 版 社： 上海科学普及出版社  
    出版日期： 2008-1-1 ＩＳＢＮ：9787542739391  
    瑜伽集修神、修身、修德于一身，是最有效、最安全的运动形式。瑜伽练习在举手投足之间，配合规律的呼吸、意识的集中，调和体内的器官，来柔软筋骨，活络关节，增加平衡及耐力，平静心灵，从而达到身、心的充分调适。 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥19.8
     
     
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    书　　名： 瑜伽练习：从初学到精进（含VCD光盘一张）  
    作　　者： 李晓钟 著  出 版 社： 中国青年出版社  
    出版日期： 2005-10-1 ＩＳＢＮ：9787500665472  
    本书比较全面地介绍了瑜伽的体位动作和练习方法，课程的编排以及担任教师的技巧和注意事项。
    本书是学习和深入了解瑜伽的专业书籍，主要分成六个部分：
    第一部分，主要介绍瑜伽理论。详细介绍了瑜伽 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥25
     
     
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    书　　名： 现在开始讲解瑜伽：《瑜伽经》权威阐释（随书附赠瑜伽  
    作　　者： （印）帕拉瓦南达，（英）伊舍伍德　著，王志成，杨柳　译  出 版 社： 四川人民出版社  
    出版日期： 2006-7-1 ＩＳＢＮ：9787220073458  
    《瑜伽经》 这部关于冥想的经典已经经受住了时间的考验。虽然它写于约两千年前，但印度的学者、哲学家和宗教导师仍然认为它是冥想修习之切实稳妥并合乎道德的指导。它的首要特征在于，尽管文本明白晓畅，但仍然解释了 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥26
     
     
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    书　　名： 瑜伽初级教程（附光盘一张）  
    作　　者： 韩俊 编著  出 版 社： 辽宁科学技术出版社  
    出版日期： 2006-9-1 ＩＳＢＮ：9787538147544  
    这是奉献给广大瑜伽爱好者的一套非常实用的教学参考。
    不管是刚刚接触瑜伽，还是已经开始传播这项文化的朋友，这本书都将为您提供专业的帮助。本书倡导安全、正确、系统的瑜伽练习，以科学严谨的方式和态度阐 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥28
     
     
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    书　　名： 瑜伽基础入门（附光盘）  
    作　　者： 王媛　编著  出 版 社： 中国纺织出版社  
    出版日期： 2008-1-1 ＩＳＢＮ：9787506447928  
    本书是瑜伽的基础入门读本，能够让读者对瑜伽有个初步的了解。而且，书中将瑜伽的一些保健作用单列了出来，更有指导意义。本书内容科学，针对性强，逻辑清楚，每个动作都配有著名瑜伽教练实拍精美图片，美观实用，简 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥22
     
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