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优雅瑜伽

优雅瑜伽

作者：（日）千叶<
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出版日期： 2008-8-1
最近浏览过的图书
　图书分类 所有分类 > 美丽装扮 > 瑜伽 普拉提
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    书　　名： 冥想/独一无二的放松术  
    作　　者： [英]玛里勒尔·仁森 著，张剑 译  出 版 社： 湖南科技出版社  
    出版日期： 2005-3-1 ＩＳＢＮ：9787535741868  
    冥想=改善生命状态的最有力＆最奇幻的不二法则
    本书带你轻松掌握最正确的冥想放松的方法
    冥想无处不在，
    有坐禅的冥想，有站立姿势的冥想：
    有舞蹈式的冥想，还有祈祷、读经或念诵题目式 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥29.8
     
     
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    书　　名： 从0开始学瑜伽(附盘)  
    作　　者： 林晓海　编著  出 版 社： 中国纺织出版社  
    出版日期： 2008-10-1 ＩＳＢＮ：9787506452175  
    与瑜伽零距离的美丽约会。
    　　专为身体柔韧不佳的初学者准备的3个体位；适合身体肥胖、活动不灵便的初学者的4个体位；适合身体不适的初学者练习的10个体位；适合大多数初学者练习的3个体位；熟练后挑战略有难度的 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥29.9
     
     
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    书　　名： 瑜伽中级教程（附光盘一张）  
    作　　者： 韩俊 编著  出 版 社： 辽宁科学技术出版社  
    出版日期： 2006-9-1 ＩＳＢＮ：9787538147551  
    沉浸在瑜伽的世界里，很多朋友会和作者一样有一个共同的感受，那就是瑜伽哲学的包容性和完美性。自古以来，中国对神秘的中医文化就有三个评价，谓下医治病、中医治人、上医治国。每当作者开始练习瑜伽，就会想起这个 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥28
     
     
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    书　　名： 时尚瑜伽馆系列--快乐亲子瑜伽(附光盘)  
    作　　者： 林小平 编著  出 版 社：  
    出版日期： 2008-3-1 ＩＳＢＮ：9787122018960  
    著名瑜伽教练根据多年瑜伽修习与教练经验，从强身健体、开发智力、提高情智、融洽亲子关系等角度，总结归纳了百余种适合父母与孩子一起练习的瑜伽体式。同时附赠22道精选的经典瑜伽食谱，让您与孩子从瑜伽的生活方式 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥26
     
     
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    书　　名： 让瑜伽更容易：用辅助品练瑜伽（附光盘）  
    作　　者： 林晓海　编著  出 版 社： 中国纺织出版社  
    出版日期： 2008-1-1 ＩＳＢＮ：9787506447881  
    每一个修习瑜伽的人，都希望自己能做出标准、优美的瑜伽动作，然而有些瑜伽动作，即使对于身体条件最好的初学者来说，也很难在没有帮助的情况下做到。
    古代瑜伽修行者曾使用圆木、石头和绳索等工具来帮助自己练习 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥34.8
     
     
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    书　　名： 普拉提美体运动  
    作　　者： （美）安格罗 著，黄永良 译  出 版 社： 汕头大学出版社  
    出版日期： 2006-6-1 ＩＳＢＮ：9787810369855  
    家庭压力、工作竞争、人际关系、生活无常、未来的不确定性……一切是不是都给你带来烦恼呢？这种内在的压力纠缠着你，使我们的健康每况愈下，我们该怎么办？想自己找到解决办法吗？如果答案是肯定的，那么不妨尝试一 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥38
     
     
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    书　　名： 瑜伽美人(跟科雯老师学瑜伽)/I’M美人书（附VCD光盘一  
    作　　者： 科雯 编著  出 版 社： 中国轻工业出版社  
    出版日期： 2005-9-1 ＩＳＢＮ：9787501951017  
    “生命在于运动”，常常听朋友们说起这句话，可是，在你的生活中，你是否经常运动了呢?也许你会说，我工作太忙，我事务太多等等，其实，不是你工作太忙也不是事务太多，只是你静不下心来，不能全身心地放松自己。人的 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥29
     
     
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    书　　名： 天天瑜伽(附光盘）  
    作　　者： 深圳市金版文化发展有限公司 策划  出 版 社： 南海出版社  
    出版日期： 2007-6-1 ＩＳＢＮ：9787544236515  
    生活太忙碌，既没有时间上瑜伽教室，也没有办法静下心来细读瑜伽书中繁琐的解说。上善瑜伽导师邓林馨女士配合现代人的生活节奏，根据现代人一周七天的生理和心理特点，规划了不同的瑜伽练习课程，从星期一让人活力充 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥34.8
     
     
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    书　　名： 办公室瑜伽(附光盘)  
    作　　者： 布琳　编著  出 版 社： 成都时代出版社  
    出版日期： 2007-10-1 ＩＳＢＮ：9787807055990  
    在办公室也能做瑜伽哦，你只需要一张凳子、一尺见方的空间，再稍稍借用短短几分钟动一动！神奇的瑜伽体位法最直接的功能就是可以缓解长期保持同一工作姿态而造成的肌肉酸痛、关节僵硬，消除疲劳，增添活力，让你精神 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥29.8
     
     
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    书　　名： 瑜伽全程轻松学(附盘)  
    作　　者： 矫林江　编著  出 版 社： 中国纺织出版社  
    出版日期： 2008-1-1 ＩＳＢＮ：9787506445726  
    本书针对瑜伽发展简史、瑜伽理论、瑜伽体位、瑜伽呼吸、瑜伽冥想、瑜伽课程编排技巧、瑜伽与饮食等十几个部分作了详细的介绍，是资深瑜伽教练们悉心编纂的实用教材。
    　　本书内容由浅入深、循序渐进。瑜伽动作部 
    状态： 销售中 　 　　　现价：￥38
     
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